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Olá corredores!!! O ano de 2017 está chegando ao final e para quem gosta de unir corridas de rua e viagens, as dicas deste 2º semestre para, quem sabe serem aplicadas em 2018, são duas provas internacionais e três nacionais.  Na Europa a Maratona de Bruxelas, na Bélgica e a 3 Lander Marathon, uma prova super legal cujo percurso passa por 3 países na distância de 42km : Alemanha, Áustria e Suiça! Vejam  nos posts : http://www.correndoomundo.com...

Sábado, 23dez2017, véspera de Natal, faremos um “Treino Longão”, com opção de distâncias de 10, 15 e 18 kms, partindo do pontal de Barra de Jangada (Jaboatão) x Praia de Pedra de Xaréu (Cabo Sto. Agostinho). O treino Longão Endorfinado é feito a partir de solicitações de corredores, visando se desvincular da área urbana e curtir lugares diferenciados. É característica dos treinos é SUPRIR com infraestrutura básica aos atletas, ofer...

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Consumo de produtos da safra natural tende a gerar preços mais baixos, economia para o consumidor e menor impacto ambiental. O consumidor encontra, hoje em dia, grande variedade de frutas nas feiras livres e supermercados durante todo o ano. Essa disponibilidade resulta do uso de algumas modernas técnicas de produção agrícola, envolvendo adubagem e sementes modificadas. Mas há obviamente a época da safra natural, isto é, a época em que a natur...

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Neste domingo, cerca de 500 atletas se reúnem na Via Mangue para competição multiesportiva que combina corrida e ciclismo. No domingo (8/10), a Via Mangue e o Shopping Riomar serão palco do duathlon Power34 Recife, evento multiesportivo que mistura corrida de rua e ciclismo, maior evento do tipo já sediado na cidade. A prova espera receber 500 atletas, entre destaques da modalidade, como a pernambucana Rosinha Teixeira, o paraibano Paulo Sérgi...

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TREINO EXCELENTE com todo alto astral dos participantes, mesmo com o perrengue da Van não ter dado apoio em todo o percurso, devido a buraqueira na estradada PE018. Coube ao pessoal do “trilhos e Trilhas PE” resolver a parada, fazendo o treino ficar legal. No final um baita “lanche” no bar da piscina do “Hotel Campestre”. DADOS DO TREINO: Em Aldeia, na propriedade do Hotel Campestre. co AR Puro, terra batida...

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Receitas proteicas que vão além do pão com ovo
Nutrição / 28/08/2017

Reprodução do site: https://www.ativo.com/nutricao/ 17 DE AGOSTO DE 2017 – POR CAMILA BROGLIATO – NUTRIÇÃO A proteína não só é essencial para a recuperação e reconstrução muscular, como também é responsável por dar mais saciedade e pela formação de enzimas, hormônios e anticorpos. Para atletas, ela é ainda mais importante por fortalecer a musculatura e proteger as articulações de impactos. Pensando nisso, pedimos para Dan...

Final do 1o. semestre com alegria e começo do 2o. com meias maratonas
Endorfina News / 09/08/2017

Olá corredores!!! Dando notícias de Fortaleza com o término do 1º semestre com a corrida mais irreverente do Ceará, o Pé na Carreira, que em 2017 inovou adicionando o percurso de 13km, porém continuando com a alegria de sempre e o número de corredores fantasiados cada vez maior. Diversão garantida para encerrar as férias de julho, já virando tradição. Veja no link: http://www.correndoomundo.com.br/2017/07/8o-pe-na-carreira-30072017.h...

Treino Longão Endorfinado
Treinos / 02/08/2017

Neste sábado, 05ago2017, faremos um “Treino Longão”, com opção de distâncias de 10, 15 e 18 kms, partindo do pontal de Barra de Jangada (Jaboatão) x Enseada dos Corais (Cabo Sto. Agostinho. O treino Longão Endorfinado é feito a partir de solicitações de corredores, visando se desvincular da área urbana e curtir lugares diferenciados. É característica dos treinos é SUPRIR com infraestrutura básica aos atletas, oferecendo o...

Circuito das Estações Inverno Recife
Inscrições / 10/07/2017

Dia 23jul2017, Recife recebe o Circuito das Estações Etapa Inverno com DISTÃNCIAS de: 10k, 3k, 5k Como sempre, o circuito é montado com sua estrutura e qualidade, agradando a todos os participantes. Fora, claro, o percurso, sendo esse um calo em boa parte de corredores e organizadores. Mas a organização do evento faz valer a pena. Dá pra curtir muito bem. Tanto pros iniciantes, quanto pros veteranos. FAÇA A SUA INSCRIÇÃO COM O “...

Circuito Band 21k – uma nova opção no Nordeste

O nordeste, carente de bons eventos, terá um novo circuito de Corridas. A Band lança o circuito de Meia Maratona Nordeste 2017. Serão 03 Estados que receberão milhares de corredores de rua de todo o Brasil, para fazerem uma grande festa do esporte brasileiro. EDIÇÃO NATAL: Com a participação de 3.000 atletas, nosso evento contará com super estrutura da Band, trazendo um dos eventos de maior qualidade do Nordeste para Natal. Kit espec...