AÇÕES

Treino Longão em Carpina PE

O Corredor Endorfinado vai treinar neste sábado, 21jan17, na Cidade do Carpina, 47kms do Recife. Treino a convite do amigo “Pinguço Corredor”. O percurso de 16kms, será misto (asfalto e barro batido), com o clima ameno da Zona da Mata. DETALHES do Treino. – O treino é aberto para quem curte…

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Dobradinha de 21km em Cuba e Panamá

Olá corredores!!! Final de 2016 se aproximando e por aqui eu já fechando o calendário de corridas de rua com duas Meias Maratonas fora do Brasil. Na verdade, foram duas maratonas: a XXX Maratona de Havana (MARABANA) e a XL Maratona Internacional do Panamá, mas das quais participei correndo os…

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Treino Longão Natalino Endorfinado

Que tal tomar aquele banho de mar de final de ano, num treino Longão de 15kms, com natureza pra abrir os caminhos de 2017? É o que vai acontecer no dia 24dez2016, abrangendo praias como: Barra de Jangada, Paiva e Pedra de Xaréu, onde acontecerá o famoso banho de mar!…

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Treino com corredoras do Atacama

Hoje o treino foi aquele de manutenção, do miudinho, do passo com cuidado e olhando o chão… Um relax… Foram 8kms com duas corredoras do Grupo Femme, Adriana Bandeira e Larissa Cruz. A Bandeira vai voar ainda hoje pra correr no deserto do Atacama, junto com Mieja Chang. Fique honrado…

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Longão A Serra das russas é das Mulheres

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Ontem participei de um treino ladeado por 8 (oito) mulheres. Isso mesmo minha gente. Pense que, na hora, quando notei a situação disse logo: tô lascado. Será um “muido” daqueles. E agora? Dentre elas estava minha filha e três já conhecidas. As outras quatro nunca tinha corrido com elas. Então…

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Frevo excelente treino funcional

A música fala que o frevo “entra na cabeça, depois toma o corpo e acaba no pé”! Só que, é muito mais do que isso. Ontem participamos da aula ministrada pelo grupo “guerreiros do passo”, em Recife. A aula ensina para qualquer pessoa, independente de idade, os passos do frevo aos…

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Regue-se de vitalidade – Pratique exercícios:

Caminhada, corrida, natação, boxe, futebol, voley, triatlhon, ciclismo, viajem… Tudo que faça quebrar a mesmice… – VEJA A INFORMAÇÃO: Dr. Drauzio Varella desvenda mitos e dá dicas para manter a forma com saúde – ‘Seguindo essas dicas, a pessoa consegue emagrecer de 1 a 2 kg por mês’, afirma ele. Confira…

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Do Beach Park aos Faróis de Salvador

Olá corredores! Após alguns meses sem correr meias maratonas, voltando à ativa no segundo semestre, começando no 4 de setembro com a Meia Maratona Farol a Farol, em Salvador, Bahia, prova muito bem organizada  e percurso bonito, saindo do Farol de Itapuã e chegando ao Farol da Barra. Para quem…

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Inscrições Track & Field Shopping 15% desconto

Parceria do Corredor Endorfinado / Foco Radical com A Latin Sports no Circuito Track &Field Shopping Recife e Nordeste. Temos 15% de DESCONTO na Etapa T&F Shopping Recife que acontecerá no dia 04set2016 . Esse circuito eu indico por conhecê-lo em diversas etapas que fiz cobertura fotográfica e contempla a mesma…

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